(一)心理健康普查
为进一步加强大学生心理健康教育工作,全面了解学生心理状况,建立学生心理档案,对学生中可能存在的心理问题进行及时、专业的预防及了解,帮助学生健康成长,建筑学院于10月13日,对2020级新生开展了心理健康普查工作。学院心理指导老师靳盼全程参与了此项工作。
此次心理健康普查以班级为单位展开。当前,加强大学生心理健康教育,是新形势下改建大学生思想政治工作、全面实施素质教育的重大举措。由于大学新生处于新的环境中,心理健康困扰较多,因此加强大学生心理健康教育工作,心理健康普查尤为重要。心理普查工作的开展,为促进学生身心健康,增强心理调适能力,及学校加强和改进大学生思想政治教育工作提供参考。
(二)心理电影赏析
10月18日晚,建筑学院新生适应周系列活动之心理电影赏析活动于致知楼B105教室开展。学院20级心理委员和宿舍健康宣传员参加了此次活动。
《心灵捕手》这部影片于1997年上映,讲述着一个在数学上有着惊人天赋的少年,可以随意解答出哈佛某教授所留下的难题,然而他却只是哈佛的一名清洁工,因为打架滋事,被送往少年观护所。那名教授费尽心思的把他保释出来,要求其参加数学研讨并接受心理辅导,这之中,经过了失败的五次咨询,最后终于和一名咨询师建立了良好的关系。在这段关系中不停地出现良好的交谈和反反复复的抗拒心理。这位咨询师的耐心,包容以及信任是突破心房的重要关键。不彼此信任,就无法坦诚相待的信念,倾听着那个男孩对知识求问,人际互动,爱情探索,人生信念以及亲情伤害等知识,有趣的是,这位咨询师也有着沉重的心灵创伤,却在这段咨询关系中受到这个男孩莽撞的撞击,开始慢慢的回归自己封闭的内心。
此次电影赏析活动目的是加强大一新生的心理素质。《心灵捕手》这部电影在短暂的时间里,可以让人明白真正想要成长是深思,愿意去面对一切,而不是一而再再而三的逃避困难。希望藉此心理电影观影活动能够帮助学生提升人际交往能力,建立良好的人际关系,正确面对挫折,充分面对健康知识的重要性,掌握卫生健康知识的意识,形成人人关心自身心理健康的良好氛围。更为学生对心理健康方面的知识有了进一步的了解,为以后的就业打下了良好的基础。
(三)“坚持初心,放飞自我”寄语签到活动
为了帮助大一新生更快适应大学环境,激发他们对新学校新生活的热爱,建筑学院于2020年10月28日在学苑超市对面开展了“新心相印,伴心成长”主题活动,该活动由学院心理委员联合会主办,20级新生参与。
在活动中,心联的成员们为大家准备了“心愿便利贴”,让来往的同学们写下对自己大学目标的鞭策。同时,本次活动PU口袋校园相互结合,以“互联网+” 的形式吸引更多学生参与到本次活动中来。活动过程中,大家纷纷用手中的“心愿便利贴”写下对自己的祝福,并亲手粘贴到心愿墙上,充分展示了建院学子们对未来心怀憧憬,不惧前行的勇气。经过同学们的积极参与,展示板上在活动中贴满了寄语。相信此次活动的展开能让同学们用寄语传递出大家美好的愿望。
此次活动用简单的方式,让广大新生吐露心声,不仅为新生们提供了一个抒发情怀的良好平台,更进一步丰富了校园文化。
“不忘初心,方得始终。”初心给了我们方向,它教会我们在困难中学会忍让,让我们在面对挫折时能够冷静思考自己的不足。董卿说,“初心在最开始的时候往往简单朴素,但是它会慢慢长大,就像一颗种子能够长成参天大树,又仿佛站在一个起点绵延出一条很长很长的路”。在初心和利益之间,我们都有自己的选择。虽说两者兼备很重要,但对于已经步入半个社会的我们来说,总有事情会让我们不满意。选择的方向决定了我们未来的生活方式,与我们的坚守息息相关。世界每时每刻都在改变,我们也在不断追求自己最想要的生活。路,就在脚下。
(四)心理委员和宿舍健康宣传员培训
新生入校以来,适应和发展大学生活是首要问题,解决其过程中所产生的心理问题和加强专业的心理知识技能更是重中之重,为加强新生心理建设,发挥心理委员及宿舍安全宣传员的职能和影响。建筑学院于10月31日面向20级新生心理委员及宿舍健康宣传员开展心理基础知识培训。此次培训在致知楼C108教室举行,由建筑学院心理联合会会长韩天赏主讲,全体新生心理委员及宿舍健康宣传员参与学习。
心理培训以《大学生心理成长导航》为理论依托,培训内容分别从心理健康评价标准、新环境适应问题、压力来源与认知、网络成瘾的危害与解决方法、自我认知和自我探索等方面普及了常见的心理问题及解决方法。会上强调了与会人员的职责重要性和技能影响力,并宣读了亚盈-(中国)股份有限公司心理辅导室的服务理念、指导思想以及服务内容。最后以填写心理调查问卷结束本次培训。
此次新生适应好走系列活动的圆满完成,使各位心理委员和宿舍安全宣传员都明白了自己的职责与义务,也看到了掌握基础心理知识技能的重要性与必要性多。在以后的大学生活里,希望各位同学能够发现自己,了解自己,发现自己与他人和社会的关系,进而认清人生意义,看清自己的未来发展方向,并为之不断努力。(特约通讯员:靳盼,审核:傅友福)